Jaką odzież sportową wybrać?

Stosowanie profesjonalnej odzieży sportowej to nie tylko komfort i dobry styl, ale także ograniczenie ryzyka wystąpienia wielu niepotrzebnych kontuzji. W chwili obecnej najwięcej uwagi przykuwa do siebie odzież termoaktywna. Na czym polega fakt jej wyjątkowości? Przede wszystkim na tym, że jest ona w stanie skutecznie odprowadzać wodę z powierzchni naszej skóry i tym samym powiększa nasz komfort cieplny. Możliwe jest to dzięki specjalnej strukturze materiału, który natychmiast przekazuje wilgoć na zewnątrz i tam jest wchłaniana, a skóra w ten sposób pozostaje sucha. Dodatkowym atutem odzieży termoaktywnej jest obecność jonów srebra posiadających właściwości bakteriobójcze. W najlepszych ubraniach są również włókna z polipropylenu, który na właściwości bakteriostatyczne. Razem te dwie rzeczy powodują, że na skórze nie rozwijają się ani bakterie, ani grzyby, co zmniejsza ryzyko wystąpienia nieprzyjemnego zapachu związanego z potem.

Odzież sportowa dostępna jest w bardzo wielu różnych rodzajach. Pojawiła się dywersyfikacja odpowiadająca na potrzeby osób uprawiających różne dyscypliny sportowe. Jest to ważne, ponieważ zdecydowanie inaczej będą wyglądać buty przeznaczone dla osób uprawiających jogging od tych, które są przeznaczone do gry w tenisa. Z dobrze dopasowanymi ubraniami znacznie łatwiej jest wykonywać różne ćwiczenia i dodatkowo można poprawić swoje osiągi. Co więcej, odpowiednio dobrane ubrania ochronią nas przed deszczem, a ćwiczenia w przemoczonych ubraniach to żadna przyjemność.

Istotne znaczenie ma także dobieranie stroju do pory roku. Niektóre rzeczy przeznaczone są do użytku latem, inne dna zimę, a jeszcze inne są odpowiednie na jesień czy na wiosnę. Chodzi tutaj przede wszystkim o odporność na wiatr i o właściwe odprowadzanie potu w bardzo różnych warunkach. Dla optymalnego efektu możemy się wyposażyć w bieliznę termoaktywną, na nią założyć syntetyczne bluzy i do tego jeszcze kurtkę zapewniającą ochronę przed deszczem i wiatrem bez ograniczania naszych ruchów. Ubrania termoaktywne mogą być naturalnie także bardzo lekkie i zapewniać efektywne odprowadzanie ciepła.

Panie powinny zwracać szczególną uwagę na biustonosze, ponieważ w czasie treningu ich biust nie powinien ulegać deformacjom, co niestety powoduje bardzo nieprzyjemne efekty wywołujące dyskomfort. Panie z większym biustem powinny stawiać na staniki, które oferują docisk osobno dla każdej piersi, dzięki czemu biust jest bardziej stabilny i nie rusza się za bardzo w czasie wykonywania szybkich ruchów.